2025-03

大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言ってる川口奈美子さんの「うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」。評...

強迫性障害のメカニズムや発症の原因、本質から改善していく方法を収録したプログラムっていう、本田雅人さんの強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜。嘘じゃないの？それとも本当に効果ある？信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。⇒使っ...