岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
どうだろう・・・詐欺ってことはないよね。
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって言っているし
本当に成果が出るのかなぁ。まだちょっとわからない。
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
レビューは高評価みたいだし、試してみてもいいかな。
簡単に成果が得られるといいよね～
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最近、大雪と厳寒続く 交通障害など注意とかについて気になっているんだ。
それでは次回・・・。
