こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。
ただ、
一時凌ぎのダイエットとは異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立されたダイエット法っていうのは
本当なのかな？
しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。
ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。
荒木裕 「荒木式断糖肉食ダイエット」は使える？効果に関する体験談
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