元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法と評判なのが、
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」だよ。
口コミで評価が高いみたいなんだけど、
使ってみて本当に効果はあるのかなぁ？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するから栄養が偏るようなことはなく、
むしろ今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるって言っているよ。
うーん、かなり気になる。
試してみるのも有りかもね～。
