荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法って、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことみたい。
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？
荒木裕さんの荒木式うつ病改善プログラム 噂と検証結果
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