城戸友行さんの「バドミントンジュニア上達の極意」
あちこちで噂になってるって。
日本トップクラスの選手として活躍してきた経験と、
指導者として選手に結果を出させてきたこれまでのノウハウをまとめたバドミントントレーニングプログラムって、実際はどうなの?
気にはなるんだけど
やっぱり個人差ってあるよね?誰でも効果あるの?
日本トップレベルのクラブチームの具体的な練習メニューや指導内容が
その“意図”まで含めてまとめられているから、バドミントン技術が効率的に上達していくんだって。
試してみて損はなさそうだね。