年齢、性別はもちろん、経験年数などにかかわらず
合気道を上達させるポイントを映像で分かりやすく解説っていう、
植芝充央さん作成の「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
(1) 体捌きや受身といった合気道の基本動作を正しく理解する
(2) DVDを繰り返し見る事で技と受けのイメージをやきつける
(3) それらの正しい知識をもとに稽古する
このたった3つのことを意識し、繰り返し稽古に取り組むだけで、短期間で上達することが可能なんだって。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
