城戸友行バドミントンジュニア上達の極意って、実際どうなの？

全国屈指の強豪バドミントンチーム・小平ジュニアの監督が取り組む
効率良く結果につながる練習方法、メニューをまとめたDVDと
口コミで話題になっているのが、
城戸友行さんのバドミントンジュニア上達の極意。

TwitterやFacebookでもけっこう話題になってたけど
本当に実践できるのかな？

体の基礎から補強することができるから、余計なミスが減少して
きれいなフォームで動けるようになるになるそうだよ。

私にもできるかも・・・。
試してみようか。