岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が得られるみたい。
やってみようかな。気にはなるよね。
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が得られるみたい。
やってみようかな。気にはなるよね。